Il mese di dicembre, da tutti, viene inevitabilmente associato al Natale: si inizia a percepire un’atmosfera magica, di festa, di gioia, si incontrano i familiari e gli amici e si …
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Insonnia ai tempi del Covid19: perché accade e come rimediare
Alla data del 10 maggio 2020 a livello mondiale sono stati confermati 3.884.434 casi di COVID-19 e 272.859 morti. A quanto ammonta il “costo sociale” di questo virus? Conoscere la …
Leggi TuttoInsonnia e depressione: la doppia faccia della tecnologia
Che la nostra quotidianità sia ormai pervasa da strumenti elettronici è un dato di fatto. Negli ultimi anni la digitalizzazione è entrata nelle case di tutti i cittadini, volenti o …
Leggi TuttoCervelli in ansia: dalle neuroscienze nuovi dati per comprenderne il meccanismo
Sto in ansia. Quante volte, nella vita di tutti i giorni, avremo usato questo termine per riferirci a tante piccole quotidiane situazioni di stress psichico e nervosismo? Eppure forse non …
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